Diez aspectos a tener en cuenta si padeces de dolor lumbar a menudo. Dolor lumbar, sobre carga y postura

Si tienes dolor lumbar: Acude a tu médico para un buen diagnóstico. Busca un fisioterapeuta para que te ayude con terapias físicas y necesites menos substancias químicas. Controla tu peso. Haz ejercicio moderado, la natación y caminar suelen ser los mejores. Evita permanecer mucho tiempo de pie o sentado. Utiliza una buena silla con respaldo…

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Enciende tu luz: tratamiento de luminosidad
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Enciende tu luz: tratamiento de luminosidad

El tratamiento de luminosidad a base de vitamina C se basa en el cuidado de la piel y consta de los siguientes pasos 1. Para eliminar cualquier suciedad del rostro y cuello, antes de comenzar el tratamiento, nuestra experta limpia la piel con leche limpiadora. Para una limpieza más profunda, después aplica un gel purificante…

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Fotorejuvenecimiento facial: que los años no dejen huella

La piel es un órgano muy delicado, constantemente atacado por el paso del tiempo y las radiaciones solares. Por ese motivo es necesario mantener unas adecuadas rutinas de cuidado facial, y si es necesario, recurrir a tratamientos que nos ayuden a devolverle a la piel su firmeza y tersura en momentos puntuales. Entre los posibles tratamientos que…

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