¡Es hora de tonificar! Las ventajas de entrenar con ‘fitball’

Desde hace ya un tiempo, podemos encontrar en las tiendas de deportes, en clases y en gimnasios, distintos “balones gigantes” de diferentes colores que, aparentemente, no sabemos para qué se utilizan ni cuál es su función. Su uso lo encontramos más frecuentemente en clases de actividades dirigidas, sobre todo pilates. Pero, ¿qué función tienen estas…

Sin comentarios

Fisioterapia neurológica acuática: una experiencia personal

La paciente P. R.,  tras dos años recibiendo tratamiento de  terapia acuática neurológica (Método Halliwick), nos expone su experiencia personal de la siguiente manera: “La terapia acuática me hace no tener miedo a caerme, sentirme más libre y autónoma moviéndome. He aprendido trucos para recuperar el equilibrio,  sin tragar agua y a llegar a la…

Sin comentarios