Nuestros fisioterapeutas tienen una gran experiencia en el tratamiento de cualquier patología musculo-esquelética.

El exceso de ejercicio, como consecuencia de la práctica del deporte, o el esfuerzo físico con movimientos repetitivos terminan produciendo la lesión.

La prevención, fundamental en el caso de los deportistas, consiste principalmente en controlar las cargas y evitar sobrepasar el límite del tendón. El masaje de descarga o descontracturante, la aplicación de hielo y el estiramiento suave tras la actividad, son medidas que pueden ayudar a evitar una tendinopatía.

Otra posibilidad sería la aplicación por un fisioterapeuta de vendajes neurofuncionales (kinesiotape), o el uso de férulas para evitar la sobrecarga de los tendones durante la actividad deportiva.

El tratamiento clásico de las tendinopatías consiste en el fortalecimiento muscular, la corrección postural y ejercicio y estiramientos de contracción excéntrica, y el uso de antiinflamatorios e inyecciones de cortisona dentro de la envoltura del tendón.

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